25 Март 2016
67226
Снимков материал: pixabay.com
Тази неделя - 27 март - българите трябват да преместят стрелките на часовника с един час напред. По традиция в последната неделя на месец март преминаваме към лятното часово време.
Въвеждането на лятното време става точно в 3 часа в събота срещу неделя.
На този ден ще спим един час по-малко.
Обикновено след смяната на времето човек изпитва трудности с наспиването. Местенето на стрелките е по-вредно за здравето, отколкото мислим, пише pik.bg.
Първите дни организмът трудно привиква към новото часово време.
Затова специалисти съветват да се ядат повече плодове и зеленчуци, да се спортува повече и да се ляга по-рано, за да може организмът по-лесно да приеме смяната на режима.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
