В днешния свят, повечето хора имат лошо зрение . Статистиката показва, че девет от всеки десет души над 21 години, които живеят в цивилизования свят, страдат от проблеми със зрението . С възрастта ситуацията се влошава все повече и почти всички на и над средна възраст имат някакви недостатъци в зрението.
Съществуват много естествени методи, за да го възстановите: гимнастика и народната медицина . Днес сме подбрали за вас топ 10 на средствата за подобряване и засилване на зрението, чието приложение просто няма как да донесе вреда за здравето ви, а точно обратното – ще помогне да се отървете от отклоненията във виждането!
Продукти за възстановяване на зрението
Боровинки
Това е най-известният и един от най-ефективните продукти за подобряване на зрението. Консумирайте тези плодове във всякаква форма – намачкани със захар, сушени, в десерти или сурови.
Магданоз с лимон и мед
Това лекарство трябва да се приема един месец, след което да се направи пауза от две седмици и да се повтори процедурата, ако е необходимо. За да го направите, смесете нарязан лимон, корен от магданоз и една супена лъжица мед. Вземайте по една чаена лъжичка 2-3 пъти на ден, 30 минути преди хранене или половин час след това.
Шизандра (Китайски лимонник)
Пресните плодове на това растение може да се използват по всякакъв начин, но не повече от 3-5 плода два пъти през първата половина на деня.
Моркови
Този зеленчук е богат на витамини и минерали, които помагат за подобряване на зрението, така че включите в диетата си моркови във всякаква форма.
Шипка
Можете да използвате пресни шипки или варени – в ликьори и компоти. От сушените плодове можете да направите и чай: залейте супена лъжица сушени плодове с две чаши вряща вода и варете в продължение на 5 минути. След това прецедете и пийте по половин чаша два пъти на ден.
Невен
Сварете 1-2 чаени лъжички цвят от невен в чаша вряла вода и пийте като обикновен чай.
Семена от копър
Смелете една чаена лъжичка семена от копър и ги залейте с чаша вряща вода.
Червена боровинка
Тези плодове са изключително полезни за очите, особено за далекогледство. Могат да бъдат консумирани във всякаква форма.
Клюква ( лат. Oxycóccus – много наподобява червената боровинка)
Сокът от тези плодове може да бъде приеман при глаукома – 1/3 чаша 2 пъти на ден в продължение на две седмици. При нужда може да се повтори след няколко месеца.
Стебла на аир
Аирът подобрява зрителната острота, паметта и слуха. Необходимо е сокът от това растение да се приема по една чаена лъжичка 3 пъти на ден.
Ако и на вас не са ви чужди проблемите с очите, доверете се на вековната мъдрост на хората и се опитайте да подобрите или дори да възстановите зрението си, използвайки техните изпитани методи!
