През лятото спокойно може да замените с тях някое от основните хранения - така неусетно ще отслабнете, без да полагате специални усилия!

Да започваме:

Салата 1:

Вземете консервиран ананас (200 г) и нарежете на кубчета.

След това нарежете парче твърдо сирене (200 г) и шунка (300 г), също на кубчета.

Ако желаете, добавете пресована скилидка чесън.

Подправете с майонеза и сервирайте.

Салата 2:

Нарежете пакет рулца от раци.

След това вземете два домата и ги нарежете на едро.

Добавете още сирене (200 г), което се нарязва на кубчета (в моя случай е топено сирене).

Пресовайте скилидка чесън, добавете 2 с.л. майонеза и разбъркайте добре.

И двете салати са готови за сервиране!

Приятен апетит и слънчев ден!