Излишните килограми се отразяват негативно на общото здраве, а това, за което лекарите предупреждават като отключващ фактор за по-сериозни заболявания, са именно мазнините, тоест мастната тъкан , която се натрупва около стомаха и образува нещо като дебел пояс.
Именно този пояс от мастна тъкан се разбива най-трудно. При различни опити за сваляне на килограми първо се изхвърля задържаната тъканна течност, която се изхвърля чрез урината, а понякога дори се случва мускулната тъкан да се изразходва по-бързо от мазнините.
Отлагането на мазнини в стомаха също се отнася до онези мазнини, които се отлагат в черния дроб и други органи в коремната кухина. Следователно този процес на премахване на мастната тъкан обикновено е дългосрочен и изисква постоянство и редовност.
.jpg)
Има редица неща, които водят до натрупване на твърде много мазнини в областта на стомаха, от които ще трябва постепенно да се откажете. На първо място, това са храните и напитките, които са пълни със захар, а след това алкохолът.
Също така, храните, които са богати на трансмазнини, недостатъчната физическа активност, бедната на протеини диета, нарушение на чревната флора, твърде много стрес и невротрансмитери, но генетиката също играе роля.
Природната медицина почти винаги има решение за всички проблеми, включително и за този. Има рецепта за напитка, която действа много бързо, стартира разграждането на мазнините , а първите резултати се виждат след два дни. Трябва обаче да знаете, че не всеки може да понесе тази силна напитка.
А именно, една от основните съставки на тази напитка е хрянът , който има много пикантен вкус, така че много хора не го харесват или имат проблем с храносмилателната система, така че не могат да го понасят. Други съставки, които трябва да подготвите са лимон с нетретирана (непръскана) кора и мед.
Хрянът е една от най-лечебните храни поради своите антибиотични свойства и богат състав: витамин С, калий, витамин В1, витамин В6, желязо, калций, витамин В2, магнезий, фосфор... Много хора обичат хряна като добавка към различни ястия и сосове.
Хрянът пречиства организма, ускорява обмяната на веществата, премахва умората и се препоръчва най-вече на диабетици. Насърчава развитието и разпространението на полезните бактерии в червата, така че е отличен и за тези, които имат дисбаланс на чревната микрофлора.
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ: 125 г хрян, 3 нетретирани лимона, 3 супени лъжици мед
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: Поставете 125 г хрян в блендер. Вземете три лимона, нарежете ги на части, отстранете семките, добавете ги към хряна и смелете, докато получите еднородна смес. Към получената смес добавете три лъжици мед и разбъркайте още малко, за да стане гладка.
Лечебната смес се прехвърля в стъклен буркан и се съхранява в хладилник. Яжте по една малка чаена лъжичка от сместа с хрян два пъти на ден в продължение на три седмици. Тези, които могат, е препоръчително да ядат сместа преди хранене, но тъй като е доста силна, се препоръчва да се яде заедно с храната.
ЕТО КАК РАБОТИ ХРЯНЪТ:
Затопля лигавиците и кожата; нормализира кръвоснабдяването на бъбреците; има диуретичен ефект; ускорява изтичането на жлъчката; подобрява кръвообращението; омекотява секрета и улеснява отхрачването; понижава кръвната захар; подобрява работата на стомашно-чревния тракт.
Единствените противопоказания за употребата на хрян са повишеното изпотяване и възможна алергия към него. При храносмилателни разстройства добавете една чаена лъжичка настърган хрян към чаша топло мляко и пийте тази напитка веднъж на ден - за предпочитане вечер.
ХРЯНЪТ СЕ ИЗПОЛЗВА ПРИ НАСТИНКИ И ГРИП
За да предотвратите развитието на настинки, консумирайте всеки ден по 50 г настърган хрян, консервиран или пресен. Това е ефективно лечение, което не се препоръчва за хора със стомашни или бъбречни заболявания.
Смесете настърган хрян с мед (съотношението е 1 супена лъжица хрян и 3 супени лъжици мед) и го използвайте при кашлица или симптоми на астма, но само когато телесната температура не надвишава 38 градуса.
Медът омекотява суровостта на хряна и допринася за бързото унищожаване на патогенните микроорганизми. Достатъчно е 5 пъти на ден да приемате по една малка лъжичка от тази смес. Ако искате да подобрите действието на това лекарство, добавете малко настърган лук и 5 супени лъжици вода, след това разбъркайте и го използвайте като лекарство.
ПРИ ГРИП И ГРИПНИ СЪСТОЯНИЯ:
Залейте една супена лъжица настърган хрян с чаша вряща вода и оставете да ври на слаб огън 5 минути. Прецедете и пийте този чай 3 до 4 пъти.
ПРИ РЕВМАТИЗЪМ И ГЛАВОБОЛИЕ:
Корен от хрян с дължина 10 см се нарязва на ситно. След това добавете малко вода и нанесете тази смес върху ленена кърпа и я сложете като лапа върху болното място. Ако страдате от главоболие, сложете лапа от хрян на тила. Преди да приложите тази лапа, първо намажете кожата с масло. Оставете да действа 5 минути и след това изплакнете с хладка вода.
