Топчетата, които чувствате под пръстите не са само целулит. Това е смес от целулит, мазнини и отпадъчни вещества. От тях може да се отървете с помощта на водната диета .
Водната диета означава 30 дни само на - пресни зеленчуци, риба, чисто месо, яйца и кисело мляко. Гладът между храненията ще облекчите с ябълка. Диетата изисква пълно отказване от хляб, тестени изделия и сладки (по-точно от въглехидрати, захар и масло). На ден изпивайте по два и половина литра негазирана вода, като се започне от сутринта щом се събудите.
Ще имате чувство за подуване на корема, но не се притеснявайте, това е от водата. Вече след три-четири дни неудобството ще се отмине. Тогава ще почувствате, че сте по-малко гладни, а това е заслуга на водата, която дава усещане за ситост.
Ще се почувствате по-подвижни. Единственият проблем е честото уриниране, но ако знаете, че така от организма се изхвърлят и токсините, след това по-лесно ще го преодолеете. Освен това ще се подобри и храносмилането ви.
Ще се чувствате по-леки, а кантарът ще покаже поне два килограма по-малко. Кожата получава красив външен вид - оранжевата кора е по-малко видима.
Продължавате да губите от теглото си, може би сте до 4 килограма по-малко. А за всичко това можете да бъдете благодарни на старата и хвалена американска диета , която наричат " диета на пияниците " (но пияници, които пият вода).
