Заради снимките на нов сериал, турският актьор Халит Ергенч трябвало да отслабне, така че съпругата му Бергюзар Корел взела нещата в свои ръце и въвела нов семеен хранителен режим .
Турската поредица " Ти си моята родина ", която е започнала да се излъчва през октомври 2016 г., събаря всички рекорди по гледаемост в Турция.
Това обаче не е изненада, защото в него участват и Халит Ергенч и съпругата му, известните Онур и Шехерезада от " 1001 нощ ".
Всъщност, сагата започва през 1912 г., по време на балканските войни, когато главният герой, полковник Джевдет попада в гръцки плен и в него прекарва няколко години, в доста тежки условия.
За да улови характера на затворник, Халит трябвало бързо да отслабне, но да запази сила за продължителните снимки.
Тук неговата жизнена жена взела нещата в свои ръце и направила меню, според което Халит за месец отслабнал цели 14 кг, а тя около 7.
.jpg)
- Ям сурови зеленчуци и полупечено месо, разкрил Халит, който с войнишка дисциплина, стриктно спазвал режима, който съпругата му определила.
- От диетата изхвърлихме захарта, храните с глутен и млечните продукти. Всъщност мога да кажа, че бяхме на суров храна ", признава кинозвездата.
По време на диетата Халит ял суров спанак, целина, цвекло, моркови, авокадо, зелени ябълки и джинджифил, а от напитките пил чиста лимонада.
Съпругата му подготвяла и супа от тиква, бисквити от бадеми и ленено семе, кашу, масло и кокос, както и сладко от фурми, портокал и мента.
