Диетата "48 часа" покори света! Намалявате теглото си с 3-4 кг за 2 дни!

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Диетата "48 часа" покори света! Намалявате теглото си с 3-4 кг за 2 дни!
335911
Снимков материал: pixabay.com
Диетата "48 часа" покори света! Намалявате теглото си с 3-4 кг за 2 дни!

Когато сте във фаза на детоксикация или пречистване всичко, което влиза в организма трябва да помогне за премахването на токсините, но и да ви снабди с течности. Тази диета се прави по време на уикенда. Препоръчва се и консумация на домати, поради наличието на антиоксиданта ликопен, както и зърнени храни и зеленчуци, с които ще се увеличи вътрешната температура и ще активирате процеса на пречистване.

Сироп за отслабване:

(Пие се вечер преди лягане)

300 мл вода

2 супени лъжици лимонов сок

1 супена лъжица кленов сироп

1 чаена лъжичка лют пипер

1 чаена лъжичка джинджифил

Всички компоненти се смилат в блендер и напитката е готова за пиене.

Сок за активиране на метаболизма

(Всеки ден преди закуска)

6 супени лъжици лимонов сок

2 домата

4 скилидки чесън

500 мл вода

6 кубчета лед

Съставките се добавят в блендер и се смесват 1 минута на максимална скорост.

През тези два дни пийте колкото можете повече зелен чай без захар вместо вода. Яжте само зеленчуци и зърнени храни в малки количества.

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft