Диетата ви не бива да се превръща в бреме за вас, нали? Съществуват доста начини, тя да е забавление, а не тормоз! Разбира се, тези които в момента са по средата на гадна диета няма да се съгласят с мен, но съм сигурна, че има и много, които биха ме подкрепили, нали?
Ето няколко примера, които се надявам да ви харесат:
За тези, които са любители на модата, това ще бъде причина №1. Да, смъкването на тегло води до купуването на нови дрехи! Това не е ли привлекателна мисъл за вас? Ако отслабнете ще имате повод за пазаруване, а да видите новите извивки на тялото си в нови дрехи е забавно, нали?
Енергията, която имате след като сте били на диета е повече от преди, когато едвам сте се добирали до дивана в хола , за да се настаните пред телевизора за поредния епизод на любимия ви сериал, или шоу.
Веднъж, след като преминете на здравословна храна и свикнете с нея, „бързото хранене“ няма повече да ви се струва вкусно, сравнено със свежите плодове и зеленчуци. Диетата може да ви е вкусна, защото ще опитате ястия, които може би не ви се е случвало досега да пробвате.
Не дълго след като сте започнали да спазвате диета, ще се сдобиете с нови почитатели и ще се радвате на одобрителните им погледи, комплименти и подсвирквания... поканите за срещи. Най-сладкото ще бъде завистливите погледи на приятели, или врагове (е, това е малко плоско, знам), но все-пак е забавно!
Ще се чувствате със сигурност много по-комфортно в леглото, а и приятелят ви ще се зарадва приятно, особено в някои части на тялото. Когато знаете, че сте по-секси от преди, това ще ви действа и на вас възбуждащо!
Добре де, знам че това е една дума! Радостта обаче от избора на бански от две части, вместо цял бански и тениска отгоре, заслужава да се отбележи два пъти!
Ето виждате ли, че диетите имат и забавни страни, а това е само една част от тях и ако мислите за това, ще ви бъде по-лесно да преодолявате неприятните моменти ,да мислите за ползите и да се настроите с позитивизъм за приятните моменти, които ви очакват. Кураж ви е нужен!
