Диетични тиквички в млечен сос
22 Декември 2011
7869
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне:
30 мин
Готвене:
60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност:
500 kcal
Необходими продукти
4-5 бр. тиквички
1 с. л. мазнина
1 кофичка нискомаслено кисело мляко
1 връзка копър
сол и черен пипер на вкус
2-3 стръка чесън
Тиквичките се измиват и се нарязват на тънки колелца без да се белят. Слагат се във фритюрник и се заливат с лъжица мазнина и се пържат няколко минути (за тези, които използват по остарелите методи - нарязаните на колелца тиквички се поставят върху хартия за печене в голяма тава заливат се с лъжица мазнина и се пекат във фурната до готовност.
Киселото мляко се изсипва в купа, ситно нарязаните копър и чесън, черен пипер и сол. Сместа се разбърква добре и се прибавятдиетичните и хрупкави тиквички, след това се разбъркват отново.
Рецепти
Рецепти
салати
салати
супи
супи
предястия
предястия
сандвичи
сандвичи
гювечета
гювечета
още
пици
пици
Коментари
