Диетично пилешко с ориз и зеленчуци

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Рецепти за готвене
Ястия с пиле
Диетично пилешко с ориз и зеленчуци
Диетично пилешко с ориз и зеленчуци
admin
Добавена от: admin
57595
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Диетично пилешко с ориз и зеленчуци Ястия с пиле
Диетично пилешко с ориз и зеленчуци
свързани рецепти
Ястия с пиле Ориз с пилешко, яйца и зеленчуци
Вегетариански Ориз със зеленчуци
Ястия с пиле Диетично пилешко по индийски
Ястия с пиле Банички с пилешко и зеленчуци
Добави в
Мойте Рецепти
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

половин камба или чушка по избор, нарязана на тънки лентички
6 гъби, нарязани на резенчета
2 нарязани домата
6 белтъка
супена лъжица соев сос
един брой сварени пилешки гърди, нарязани на кубчета
купичка сварен ориз

В дълбок съд със съвсем малко зехтин запържете чушките, гъбите и доматите. В друг съд разбъркайте белтъците, соевия сос и пилешкото. Оставете замалко пилешкото да поеме аромата на соевия сос. След около 20 минути добвете към запържените вече зеленчуци. Готовото ядене поднесете в чинии върху канапе от ориза и със задушени зеленчуци по желание.

Диетично пилешко с ориз и зеленчуци
Диетично пилешко
Рецепти за диетично пилешко
Пилешко с ориз и зеленчуци
Диетични рецепти
Рецепти пилешко
Рецепти ориз
Пиле с ориз
Пиле със зеленчуци
Пилешки гърди с ориз и зеленчуци
Диетични пилешки гърди
Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft