Много от нас пропускат грижата за краката, въпреки факта, че това са едни от най-важните части на тялото и тяхното здраве трябва да бъде съхранено. Ако имате люспеста кожа или убивате гъбичките по стъпалата с оцет, това не е никак полезно.
Изненадващо, но е доста трудно да поддържате хигиена на краката.
Въпреки че те все още не са изследвани добре, алтернативните практикуващи смятат, че течността в краката може да се натрупва и да се превърне в токсини.
За щастие има няколко начина да се отървете от гъбичките на краката и да поддържате усещането за свежест през целия ден само с помощта на естествени вещества.
Стъпка 1: Съберете съставките
Ще ви трябват: самозалепваща лента, един лук, глава чесън и вода.
Стъпка 2: Подгответе зеленчуците
Чесънът и лукът е необходимо да бъдат нарязани. Тези два продукта често се добавят към ястията, за да получат добър вкус. Те имат силни имуностимулиращи свойства и могат да се използват не само в храната.
Ако докосват кожата директно, те могат да отворят порите и да изтеглят токсините от тялото.
Стъпка 3: Добавете зеленчуците
Изсипете нарязаните лук и чесън във вода, можете директно да ги сложите в чайника. Идеята е, че чесънът и лукът във водата развиват антитоксични вещества.
Стъпка 4: Добавете вода
Излейте горещата вода така, че да покрива повърхността на съставките. Загрейте водата, след това изключете котлона и оставете да се охлади.
Стъпка 5: Подгответе лепенката
Водата трябва да се охлади. Сега нанесете водата върху лепенката и се опитайте да не разваляте лепенката.
Стъпка 6: Поставете лепенката
Докато сместа все още не е изсъхнала, необходимо е да залепите лепенката на крака си и да я оставите за една нощ. Източната медицина възприема краката като микрокосмос на цялото тяло. Можете да повторите този процес на рефлексотерапия, докато не постигнете определения резултат.
Стъпка 7: Обуйте чорап
След като лепенката е поставена, трябва да носите чорап, така че кръвообращението да се подобри. Оставете я за една нощ, за да се абсорбират всички токсини. Сутринта, когато се събудите, можете да премахнете чорапа и лепенката.
Стъпка 8: Премахнете лепенката
Веднага щом махнете лепенката, ще видите, че ще е станала кафява. Този цвят малко може да ви притесни, но това е добър знак.
Повторете този процес, ако е необходимо, за да възстановите свежестта на краката си.
Алтернативен метод за детоксикация със суров лук:
Ако предпочитате по-различен начин за детоксикация, просто нарежете лука и го поставете в чорапа си. Това средство е било използвано в древността и поставянето на суровия лук в чорапа е лекувало симптомите на настинка и грип.
