Смяната на бельото е изключително важна за нашата хигиена и здраве. Колко често ще го сменяме зависи от няколко важни фактора, преди всичко нивото ни на ежедневна физическа активност.
„ В ситуации, в които ежедневната ни активност е минимална и не сме се изпотили, е приемливо да сменяме бельото си през ден “, каза д-р пред Daily Mail.
Може да се интересувате
Едно облекло НИКОГА не трябва да се пере! „Просто ГИ БИЙТЕ“, съветват експерти: Дори ВИКТОРИЯ БЕКЪМ спазва това правило
Проучване, проведено за Newsweek през юни сред 1500 възрастни, показва, че 47% никога не носят бельо повече от един ден. Въпреки това, цели 37% от членовете на поколението Z признаха, че понякога носят бельо за повече от 24 часа, което е най-дългият период сред всички изследвани възрастови групи.
„Ако носят мръсно бельо твърде дълго, мъжете и жените рискуват кожно раздразнение, обриви, гъбични инфекции или влошаване на съществуващи състояния като псориазис или екзема“, предупреждава пред Daily Mail Сара Робъртс, експерт по грижа за кожата и основател на A Beauty Edit.
От друга страна, жените, които имат обилен цикъл и обилно влагалищно течение, трябва да помислят за смяна на бельото си няколко пъти на ден, за да предотвратят развитието на инфекции.
Колко често сменяте бельото си може да зависи и от климата, в който живеете. При много горещ и влажен климат е препоръчително бельото да се сменя няколко пъти на ден, докато в по-студените райони това няма да е необходимо, съобщава Index.
