За лекарството се нуждаете от зеле и сокоизстисквачка.
Всяка сутрин трябва да изцедите пресен сок от зеле от 1 до 1,5 l. Изпийте го на празен стомах и нищо друго не яжте следващите два часа. Това повтаряйте 40 дни. След като приключите лечението проверете резултатите и ефектите. Лечението при необходимост можете да продължите докато е необходимо. Ако нямате сокоизстисквачка зелето можете да настъргвате, малко да посолите и се оставя да престои. След това изцедете добре през двойна марля, за да изстискате сока.
Освен лечението на възпаление на храносмилателната система, гастрит, язва и други проблеми на червата, от сокът от зеле може да имате и допълнителна полза.
Ако пиете сок от зеле 40 поредни дни, вашата кръвна картина ще се подобри значително, ще намалите вредния LDL холестерол, ще намалите кръвното налягане, ще имате блестяща и чиста кожа, а ще намалите и теглото си с няколко килограма.
Зелето е зеленчук с висока биологична стойност и ниска калоричност (24 кал 100г), а съдържат средно: 92,52% вода, 1,21% белтъчини, 0,18% мазнини и 2,3% влакна.
Най-застъпени са: витамин С (42мг на 100 гр.) и бета каротин (провитамин на витамин А), а след това минералите: калий, желязо, магнезий, сяра и мед. Малките количества натрий, както и благоприятен отношение на калций и фосфор осигуряват максимално усвояване на калция в организма.
