Домашен ягодов сладолед БЕЗ захар - съвършеният летен десерт! Ядеш на корем и не вреди на фигурата!

вход през zajenata.bg
За Жената
Начин на живот
Какво да сготвя
Домашен ягодов сладолед БЕЗ захар - съвършеният летен десерт! Ядеш на корем и не вреди на фигурата!
Домашен ягодов сладолед БЕЗ захар - съвършеният летен десерт! Ядеш на корем и не вреди на фигурата!
3047
Домашен ягодов сладолед БЕЗ захар - съвършеният летен десерт! Ядеш на корем и не вреди на фигурата!
какво четем
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal

Ако водите по-здравословен начин на живот и внимавате да не прекалявате със захарта, този сладолед е правилният избор за вас, освен това е много лесен за приготвяне. Предлагаме ви лесната рецепта за Домашен плодов сладолед без захар - идеален за разхлаждане и не вреди на фигурата:

Домашен плодов сладолед без захар

Необходими съставки:

  • кисело мляко 200-300 мл
  • 3 зрели банана
  • 2 лъжици мед
  • 300 пресни ягоди или замразени плодове по избор
  • аромат ванилия - 1 ч.л.

Начин на приготвяне:

Намачкайте добре бананите с вилица, след което добавете меда, киселото мляко и ванилията.

Разбийте всичко добре с блендер или миксер, а ако искате по-сладък вкус, смело добавете още мед. Изсипете половината от сместа в купа, след това добавете ягодите (или други замразени плодове - по ваш избор), след това другата половина от сместа. Отгоре можете да сложите настърган черен шоколад, а още по-интересно ще стане, ако разделите смес в пластмасови чаши, така че да получите "сладолед в чаша".

домашен ягодов сладолед

Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft