Дълго пренебрегван плод, който всъщност е много полезен. Ето защо трябва да ядете по 1 шепа мушмули

Мушмулите са несправедливо пренебрегвани, защото съдържат много повече витамин С от лимон. Те са богати на калий, фосфор, натрий, фибри, витамини, пречистват черния дроб и бъбреците, помагат на стомашната киселина, при запек ...
 
Мушмулите, сладки плодове, които сезона им е през есента произхождат от Югозападна Азия и Югоизточна Европа.
 
В Германия признават техните лечебни свойства и ги използват за укрепване на организма, световъртеж, болки в гърба.
 
Днес много хора ги използват, когато им кървят венците или пък имат херпес. 
 
Препоръчват се докато сте на диета, защото в 100 грама мушмули има 30 калории, а тяхната структура допълнително ускорява метаболизма.