Една съвсем малка промяна направила и свалила 34 кг за година. Ето каква

вход през zajenata.bg
За Жената
Диети
Една съвсем малка промяна направила и свалила 34 кг за година. Ето каква
271506
Снимков материал: pixabay.com
Една съвсем малка промяна направила и свалила 34 кг за година. Ето каква

Това момиче успя да отслабне с 34 килограма за дванадесет месеца променяйки само едно-единствено нещо!

За да отслабне толкова качествено и за да стегне тялото си Лоби Мойлемайстер променила само един-единствен навик. С доста хъс тя успяла да пребори обездвижването, което било главна причина за нейните излишни килограми.

За да наддаде толкова много килограми Лоби станала жертва на емоционалното преяждане.

 

Наскоро тя е претърпяла ужасна загуба – смъртта на майка си.

Това тъжно събитие било огромен удар за нея. Заради това, момичето спряло да следи килограмите си и намирало отдушник за мъката си единствено в храната. Дълго време Лоби мислила, че само храната е в състояние да я направи щастлива. Доста бързо тя придобила допълнително тегло, а заедно с това и още няколко неприятни усложнения, като високо кръвно налягане и диабет тип 2.

В един момент тя открива, че малките ежедневни задачи са станали за нея огромно бреме и трудност. Лоби дори не можела да завърже връзките на обувките си! За да направите това, тя трябвало с едната ръка да притиска огромния корем, който ѝ пречел да вижда краката си.

Благодарение на допълнителното тегло момичето имало и сериозни здравословни проблеми. Тя започнала да диша по-трудно, а малко по-късно Лоби била шокирана да научи, че животът й виси на косъм.

 

За щастие девойката навреме дошла на себе си и намерила метод за излизане от тази ситуация. Спасението открила в един полезен навик – всеки ден да практикува бързо ходене. За това занимание не ѝ били нужни кой знае какви средства, нито някакъв супер специален екип.

През първите няколко дни Лоби правила 5000 крачки. После крачките станали 8000, а днес без никакъв проблем прави по 15 000 крачки всеки ден.

 

И промяната е налице!

Лоби забравила за обществения транспорт и се опитва да ходи на работа и лични срещи само пеш. Общо за 1 година тя успя да се отслабне с 34 кг! Може да не е много, но е трайно, а тялото ѝ се стегнало невероятно много Тя не спира дотук: наскоро Лобио се записва в училище по танци и посещава класове по зумба танц.

 

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft