Диетата не бива да се следва повече от 4 дни, защото продължителното спазване на такъв хранителен режим би могло да бъде опасно за вашето здраве.Същността на диетата се състои в консумацията на 4 продукта: ябълки, лимони, месо (телешко и пилешко) и препечен хляб (сухари).
Количествата
Всеки ден е необходимо да се приемат по:
4 ябълки;
1 лимон;
парче нетлъсто месо (печено или варено без мазнина)
3 препечени филийки (може сухари)
Тази храна се разделя за прием през целия ден.
Още на следващия ден вземете сантиметъра и ще бъдете приятно изненадани от първите резултати.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
