19 Февруари 2020
63438
Снимков материал: pixabay.com
Гречка и кисело мляко, комбинация, с която се стопяват от 4 до 7 кг за една седмица, като диетата е забрането да се прави повече от седмица. По време на диетата ядете само това, като можете да се "разнообразите" със 150 г варено пилешко - гърди или филе.
Чаша елда се измива залива се с 400 мл вряла вода и се оставя да престои 8 - 10 часа (по-добре е съда, в който приготвяте елда, да се увие с кърпа, за да получите мека и добре набъбнала каша от елда).
Преди ядене се залива с половин чаша нискомаслено кисело мляко и се яде.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
