Ето защо тибетските монаси и всички красиви жени пият топла вода сутрин

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
По-здрави
Ето защо тибетските монаси и всички красиви жени пият топла вода сутрин
15928
Снимков материал: pixabay.com
Ето защо тибетските монаси и всички красиви жени пият топла вода сутрин

Смятате ли, че е много полезно да пиете чаша студена вода сутрин? Време е да разгледати всички точки  и да разберете колко е подходящ този навик, защото в зависимост от температурата водата може да бъде полезна и не много полезна.

Защо да пием вода?

Всеки уважващ себе си човек, поне веднъж в живота си се е интересувал от тайните на младостта, почистването, загубата на тегло ... И само в едно сближаване на възгледите на официалната и алтернативната медицина - водата трябва да се пие. Но как, кога и какво - всеки тук има свое собствено мнение.

 Анализирахе съветите на традиционната медицина, аюрведа и ориенталските учения на тибетските лами. Оказва се, че чистата вода е единственият източник на живот и дълголетие, а също така е необходимо да я пием правилно.

Човек се състои от 60-80% от вода. Оттук и отговорът на въпроса: " Защо да пием много вода?"- за да живеем! Думата "много" означава не определено количество литър. Не е необходимо да пиете осем чаши вода на ден. Най-малкото няма научно потвърждение за това показание. Официалната медицина вярва, че трябва да пиете толкова, колкото искате. И тогава, когато искате.

Правилното количество течност зависи от пола, възрастта, теглото, физическата активност, околната среда, храненето и други признаци. Според статистическо изследване на Института по медицина на САЩ, достатъчно е мъжете да консумират 3,7 литра течност дневно, а за жените - около 2,7 литра. И няма значение как водата навлиза в тялото: под формата на сок, чай, супа, зеленчуци или плодове.

Но според ориенталските учения за тайната на вечната младост се счита топлата вода. Не загрявайте, не затопляйте водата повече от 40-45 градуса, трябва да е около тези градуси. В същото време, най-лошото нещо, което човек може да направи за тялото, е да пие студена вода или напитки с лед.

Тибетските лекари са сигурни, че чаша топла вода сутрин на празен стомах удължава живота с цели 10 години! Топлата вода удвоява елемента на огъня - стомаха и убива микробите, които се натрупват в него през нощта. В Китай, от детството, децата се научават да пият предварително затоплена вода преди хранене. Дори в кафенето и ресторанта, преди да донесете поръчката на клиента, той сервира чаша топла вода.

Аюрведа твърди, че чаша топла вода след събуждане ще ви помогне да се освободите от мигрена , високо кръвно налягане, анемия, затлъстяване, артрит и други заболявания.

Разбира се, в тези изявления има смисъл. От студена вода тялото не се събужда, но изпитва шок и включва сигнали, насочени към нагряване на водата до оптимална температура - вътрешната температура на тялото.

С други думи, в храносмилателните органи имат вазоспазъм и се създава повече слуз за защита на стените на стомаха и хранопровода, поради което храносмилането се забавя. Едновременно с спазъмът на стомаха се развива до спазми на жлъчния мехур и се образува жлъчна стагнация.

Вместо да абсорбира хранителни вещества, тялото консумира енергия, за да регулира температурата. Това не е най-добрият начин за изгаряне на калории, а напротив, един от най-лошите.

Да пиете топла вода на пълен стомах, няма смисъл. По-добре е да го направите сутрин, на празен стомах. Чаша от такава вода ще отпусне мускулатурата на храносмилателните органи, ще пречисти стените на стомаха от остатъците от храна и стомашния сок и ще нормализира киселинно-базовия баланс .

Благодарение на чаша гореща вода сутрин се установява метаболизъм, пречиства се кръвта и се засилват процесите на детоксикация на организма през кожата, бъбреците и лимфната система. Подобрява изтичането на жлъчката, тялото постепенно се събужда и храносмилателната система се стартира много внимателно, без шок и претоварване.

 

Резултатът от такава ежедневна сутрешна процедура ще бъде чистата кожа, без мазен гланц и акне, внезапна загуба на тегло без усилие
и нормализиране на кръвното налягане.

Не мислете, защо да пиете вода на празен стомах, а действайте! Не оставайте да кипне, а само затоплете всяка сутрин чаша вода и пийте бавно, на малки глътки . Не бързайте да закусите, а пийте вода  с храната за около 20 минути. И за да видите резултата - опитайте се да го направите утре, ще бъдете приятно изненадани!

Пишете ни в коментарите какви ежедневни сутрешни процедури извършвате, за да почистите тялото и да подобрите здравето си?

Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft