Ето защо трябва да хапвате сладолед!

вход през zajenata.bg
За Жената
Здраве
Здравословно хранене
Ето защо трябва да хапвате сладолед!
18777
Снимков материал: pixabay.com
Ето защо трябва да хапвате сладолед!

На мнозина сладоледът е любим десерт, а освен това в летния период разхлажда и допринася и за по-добро здраве.

На възрастните хора дневно им е нужно около 1000 мг калций, докато бременните жени и деца имат повишена нужда от този минерал.

Поради млякото и сметаната като основни хранителни стоки в производството на сладолед, този десерт добре ще послужи като един от източниците не само на калций, но и на витамините А и Б.

Сладоледът, също така помага и за поддържане на теглото.

Плодовият леден десерт, който се подготвя от замразени или пресни плодове съдържат много витамини, а този с вкус на кафе и шоколад, ако наистина се подготвя от истински зърна кафе и какао, осигурява доза антиоксиданти полифеноли, който предпазват сърцето

Редактор: За Жената
Новини
Мода
Звезди
Начин на живот
Диети
Красота
още
Любов
Здраве
Родители
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft