Ето как да използвате ябълковия оцет за лечение на артрит и болки в ставите - изключителни домашни рецепти

Понякога болката постепенно намалява след като си починете, но понякога може да ви се стори непоносима. Ако страдате от артрит, състоянието ви е доста сериозно, защото това рефлектира върху почти всяка област на тялото ви.
 
Ако сте приемали лекарства за спиране на артритни болки сигурно знаете, че те са почти неефективни. Но, няма нужда да се притеснявате, защото съществуват методи за лечение на болки в ставите, които са напълно естествени и безопасни за здравето и в същото време са много ефективни.
 
Ябълковият оцет е една от най-естествените съставки, използвани за тази цел.
 
Методи:
 
1. Накисване на засегнатата зона с ябълков оцет - Един от най-добрите и най-лесните начини за намаляване на болката в ставите е да се използва ябълковият оцет като вана за краката. Това, което трябва да направите е да смесите малко ябълков оцет с до шест чаши топла вода и да накиснете краката си в него. Ако имате артритни болки във врата или на друго място по тялото, тогава трябва да накиснете парче памук или марля в ябълков оцет и да го сложите там, където ви боли.
 
2. Смес от ябълков оцет и кокосово масло - Може да се намали болката в ставите локално ако използвате смес от ябълков оцет и кокосово масло в съотношение: две супени лъжици ябълков оцет и една супена лъжица кокосово масло. Тези две съставки трябва да се разбъркат добре, след което получената смес се прилага върху засегнатите зони. Би било още по-добре, ако се втрие внимателно в кожата и се остави да престои за известно време, така ще се получат възможно най-добри резултати. Доказано е, че честото повтаряне на тази процедура намалява болката ефективно.
 
3. Превенция на артрит чрез пиене на ябълков оцет - Ако искате да се предпазите от артрит, добре е да пиете ябълков оцет. Добавете една супена лъжица ябълков оцет в около 250 грама вода или плодов сок (препоръчва се сок от череши, защото има допълнителни ползи за здравето). Трябва да пиете тази напитка три пъти на ден, на празен стомах, преди хранене.
 
4. Други приложения на ябълковия оцет - Ябълковият оцет е полезен и се използва за много други неща, не само за облекчаване на болката в ставите. Той има мощни антиоксидантни свойства и помага за изхвърлянето на токсините от тялото. Поради големите ползи за здравето ябълковият оцет трябва да стане необходима част от всекидневното ви хранене.