Водата, която пият повечето от нас е пълна с хлор, който е вреден за нашето здраве. Водата, която идва от чешмата, ако сте на градски водопровод, който е пълен с хлор, а обикновено и хлорирана с токсичен газ - популярно средство за дезинфикация. Пиенето на хлорнисаната вода увеличава риска от рак на пикочния мехур, повишаване на холестерола, както и предизвикване на астма и алергия. Също така е лошо за кожата, очите, дихателните пътища.
Водата, която пием не бива да съдържа повече от 4 мг. хлор на 1 литър вода, но за съжаление, се случва да прехвърлят тези граници.
Желателно е да изследвате водата, която пиете и можете да го направите лесно с помощта на тестер (тест лента) за изследване на качеството на водата и количеството хлор.
Във всеки случай, е желателно да филтрирате водата, която пиете, тъй като хлора, в дългосрочен план е много вреден за човешкото тяло.
- Най-простият начин е почти всеки път когато пиете вода, е да поставяте няколко капки пресен лимонов сок. Именно, витамин C пречиства водата.
- Препоръчително е да използвате и аскробинова киселина.
- Съвсем просто, водата може да се почиства с таблетки витамин C. Обикновено за пречистване се препоръчва 1 мг. витамин C на един литър вода, но можете и да добавите малко повече, ако водата е пълна с хлор.
- Хлорът може да се почисти и ако преварите водата.
- Водата се пречиства и ако я оставите да престои. Хлорът се изпарява, но за това е необходимо да оставите водата покрита с марля около два дни.
