Време е за детоксикация, знаете ли кога точно?
Знаете ли как се определя, че е време да се очисти организма? Нашето тяло би могло да има не само собствени, но и токсини от храни и околната среда.
На тялото негативно се отразява замърсяването на околната среда, болестите и отрицателните емоции. Всички тези фактори усложняват функциониране на тялото ни.
В тази статия ние ще обясним какви сигнали биха могли да посочат, че тялото ни е претоварено с токсини и че е време да се направи детоксикация, тоест процедури за прочистване, за да се избегнат сериозни или хронични здравословни проблеми.
1. Проблеми с храносмилане
Има хора, които могат да ядат всичко, което искат и това не влияе на тяхното здраве.
Ако забележите при такива неща да са хронични, това е ясен сигнал, че е време да се прочисти организма.
Изненадващо, лошите емоции могат да бъдат свързани с излишък на токсини в организма. В някои от статиите вече сме говорили за това, че негативните емоции влияят неблагоприятно на черния дроб и други органи и не им позволяват да се детоксикира организма.
Ако сте забелязали, че напоследък сте раздразнителни, тъжни, чувствате липса на енергия или постоянно сте в лошо настроение, опитайте се да направите детоксикация.
Така ще се подобри цялостното здраве, настроението ще се вдигне и ще дава сила.
3. Промени във външния вид на кожата
Да, доста тръдно е да се прикрият кръгове под очите, подпухнали клепачи, кожни несъвършенства и лош тен.
Прочистването ще ви помогне да подобрите кожата си.
Ако забележите, че кожата ви има жълт оттенък, това означава, че нашият черен дроб се нуждае от помощ за прочистване на кръвта.
В този случай, бялото на очите може също да придобие жълтеникав оттенък.
4. Появява се алергия
Знаете ли, че много хора страдат от алергии? Въпреки че конвенционалната медицина предлага разнообразие от ресурси въз основа на антихистамини, трябва да знаете, че алергията е само един сигнал, който показва излишък на токсини в организма.
Какъв начин да изберем за детоксикация ?
Има много начини за прочистване на организма от токсини, но е важно да се избере всеки за себе си този, който може да ну помогне.
Най-добре е да се консултирате с лекар или диетолог, особено ако страдате от хронично заболяване или приемате лекарства.
Ето някои ефективни, който може да се използват най-малко веднъж годишно за лечение:
Чесън
Настойки от билки
Цвекло
Хранителни добавки от спирулина и хлорела
