ксът е един от начините, с които телесно изразяваме любовта си към половинката ни. Носи ни удоволствие, удовлетворение и спокойствие.
Те са точно четири – възбуда, плато, оргазъм и спад. И двата пола минават през същите етапи, когато имат сексуален контакт, но има разлика понякога и затова не достигат до оргазъм в един и същи момент. Интензивността и времето, което е необходимо, е различно за всеки човек и ако познаваш тези етапи можеш по-лесно да доставяш удоволствие на гаджето си, защото ще си запознат/а какво се случва в тялото на партньора ти. Средно, жената минава през четирите фази за около 15 минути, а мъжът много по-бързо, за около 5 минути.
Възбуда
Тази фаза може да продължи от няколко минути до няколко часа. Нейните характеристики са повишаване на мускулното напрежение, учестен ритъм на сърцето и дишането, зърната на гърдите стават твърди, интимната зона се пълни с кръв и става чувствителна, отделят се секрети.
Плато
Това е фазата, която предшества оргазма. Промените, които се случват по време на етапа на възбудата, стават още по интензивни и усещанията стават по-силни. Клиторът на жената става изключително чувствителен и дори по-силен допир може да бъде разпознат като болка. Пулсът и дишането се учестяват още повече, както и мускулното напрежение. Може да има мускулни спазми в краката, ръцете и лицето.
Оргазъм
Това е най-кратката от всички фази, може да продължи едва няколко секунди. Характеризира се с контракции в мускулите, които не могат да се контролират, те са ритмични и бързи. Първите няколко са най-силни после стават по-слаби и през повече време. През този период дишането е най-учестено, пулсът – също. Усеща се цялостно отпускане на сексуалното напрежение.
Спад
По време на тази фаза изчезват мускулните спазми, тялото бавно възвръща нормалното си функциониране. Всички органи възвръщат размерите си. Някои жени, ако в тази фаза получат още сексуална стимулация, могат да изпитат отново оргазъм. Трябва просто да познаваш тялото си и да знаеш какво ти харесва.
Това се случва с тялото ни, когато правим секс. Разбира се, не се замисляме за тези неща, когато сме интимни с партньора ни, но е хубаво да знаеш какво става с тялото ти. Таз информация може да ти помогне да опознаеш тялото си и това на партньора ти за да можете да си доставяте повече и повече удоволствие.
