Тя понижава риска от поява на болестта Алцхаймер и други неврологични заболявания
Учените от Университета Стоуни-Брук в Ню Йорк установиха, че сънят на една страна доста по-добре позволява на мозъка на човек да се изчисти от отпадъците от своята дейност, което, на свой ред, понижава риска от развитие на неврологични заболявания.Основните отпадъци в мозъка са бета-амилоиди и тау-протеини. Тяхното насъбиране се смята за основната причина за развиването на болестта Алцхаймер.
Явно в течение на хиляди години еволюция и без всякаква наука ние сме успели да изясним кое позволява на нашия организъм да работи най-добре. Освен това, изследването дава допълнителни доказателства в полза на концепцията, че една от биологическите функции на съня е „изчистването на мозъка”.
