Житна закуска

вход през zajenata.bg
Забравена парола?
За Жената
Рецепти за готвене
Диетична кухня
Житна закуска
Житна закуска
admin
Добавена от: admin
30709
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Житна закуска Диетична кухня
Житна закуска
свързани рецепти
Диетична кухня Здравословна енергийна закуска
Сандвичи Сандвич закуска
Десерти Тиквени бухтички за закуска
Предястия Закуска за влюбени
Добави в
Мойте Рецепти
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

70 гр. бяла твърда пшеница (жито)
1 с.л. мед
30 гр. орехи
щипка канела
200 мл. вода
по желание - нарязани пресни плодове (банан, праскова, круша), сметана

Почистеното жито се измива и поставя в малък съд с 200 мл. вода. Вари се 30-40 минути на умерен огън под капак, докато зърната омекнат добре. След сваряванете остатъчната вода се изцежда. Прибавя се лъжица мед и се посипват счуканите орехи и щипка канела.
По желание може да добавите към житото нарязани пресни плодове и лъжичка сметана! 

Житна закуска
Здравословна закуска с жито мед канела и орехи
Жито с мед и орехи
Закуска от жито
Варено жито
Здравословна закуска
Варено жито с мед и орехи
Рецепти жито
Рецепти пшеница
Рецепти орехи
Рецепти мед
Здравословни рецепти
Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft