Чесънът е един от най-обсъжданите зеленчуци, когато се касае за здравословно хранене. За чудодейните му свойства сме говорили неведнъж - самият факт, че той присъства като съставка в поне 90% от рецептите за имунитет, говори сам по себе си.
Това издигане на пиедестал не е от днес или вчера, за чесъна се носят истински легенди още от дълбока древност.
Но какво ще се случи с тялото ви, ако в продължение на една година ядете чесън всеки ден ? Един човек е направил този експеримент и споделя резултатите.
"Отначало започнах да ям чесън сутрин, на празен стомах, но това беше много голяма грешка, защото след 3-4 дни започнаха непоносими болки в стомаха.
Не мога да разбера онези хора, които препоръчват да се яде чесън на празен стомах, защото това е непоносимо!", казва той.
Осъзнал грешката си, че е по-добре да не се използва чесън сутрин, мъжът започнал да го яде вечер.
И така, какво се е променило?
"Искам да отбележа, че цяла година изобщо не бях болен, дори кашлица не ме хвана, въпреки че преди това боледувах почти на всеки 2-3 месеца", казва той.
Това се дължи на факта, че чесънът съдържа серни съединения, които, между другото, са отговорни за неговия остър вкус и аромат.
"Преди експеримента кръвта ми беше твърде гъста, не знам с какво е свързано, но най-вероятно с храненето. Но употребата на чесън оправи всичко, кръвта ми стана по-рядка, което съответно повлия на общото ми състояние. Между другото се отървах от хипертонията", радва се човекът.
"Невъзможно е да не отбележа факта, че акнето и черните точки напълно изчезнаха от лицето ми. Това изглежда се дължи на факта, че чесънът перфектно се бори с токсините и други не по-малко опасни вещества, които запушват порите на кожата", посочва още той.
По думите му той ще продължи да яде по 1 скилидка чесън всяка вечер за още шест месеца и дори година, за да види какво ще се случи с тялото му.
Ако решите да последвате примера му и да започнете да ядете чесън ежедневно, преди това най-добре се консултирайте с лекар!
