Рядко съзнателно можем да влияем върху себе си и да насочим вниманието си към определени действия. Това е така, защото съществуват естествени правила на мозъка.
Това са петте правила, които влияят на нашето внимание:
1.Онова, което привлича вниманието ни в голяма степен е под влияние на нашата памет.
2. Хората обръщат внимание на емоциите, заплахи и полови различия. Независимо какви сте вие, мозъкът обръща внимание на тези въпроси: мога ли да ям? Дали ще ме изяде? Мога ли да се возя с него? Мога ли да общувам с него? Виждали ли сме се и преди?
3 Мозъкът не е в състояние едновременно да изпълнява множество задачи. Можем да говорим и дишаме, но когато става дума за едновременно изпълнение на множество задачи просто не можем да се справим.
4. Когато говорим по телефона, докато шофираме е същото като да караме пияни. Мозокът е последователен процесор и му е нужно време, докато се прехвърли от една на друга задача. Поради това шофьорите, които говорят по телефона в опасни ситиуации имат забавени реакци поне с половин секунда.
5. Фирмите и училищата насърчават едновременното изпълнение на множество задачи. Когато влезете в някой офис ще видите как хората изпращат електронна поща, отговарят на телефон, пишат в skype. Изследванията показват, че поради това броят на грешки при работа е по-голям от 50% и е необходимо двойно повече време за завършване на задачите.
