Вместо да пиете кафе или да закусите, когато отворите очи, хубаво е да се пие една чаша солена вода на празен стомах .
Правете този ритуал преди да отидете сутрин на работа и яжте след определено време. Положителните йони на солта се свързват с отрицателни йони на водните молекули и обратно. Водата така вече не е само вода, а солта не е само сол - тази комбинация е балсам за вашето здраве.
Морската сол е пълна с натрий, магнезий, калций, калий, силиций, сребро и злато. С пиенето на солена вода с морска сол, детоксикирате организма - изхвърляте токсините и вредните бактерии от червата.
За нормалното функциониране на организма е необходима хидратация, т.е. въвеждане на здравословна вода. Не просто да пиете твърде много такава вода, а нормални количества, самият организъм ще ви каже колко му е достатъчно.
Солената вода помага да се активират жлезите за слюнката, които отделят ензими, които ги превръщат нишесте и гликоген в прости захари. Те помагат значително в разграждането на храната, което улеснява храносмилането .
Солената вода помага да спите спокойно и ви освобождава от нарушенията на съня.
Костите и кожата също ще ви бъдат благодарни. Остеопорозата възниква, когато организмът сам взема калций и минерали от костите, а солената вода попълване загубата на минерали от костите, което предотвратява разграждането на костите. Кожата остава здрава, блестяща и еластична, когато редовно я подхранвате със солена вода. Минералите отвътре действат като ексфолиант за кожата и ви освобождава от акне.
