Има ли здравословни причини, заради които да правим секс? Разбира се, че има и много от вас ще се радват да чуят кои точно са те. Аз съм сигурна, че има и още, но тук съм се спряла на 10 от тях:
Когато сте „в акция“, едва ли мислите точно за имунната си система, но сега може да научите че ако правите най-малко два пъти седмично секс, нивата на имуноглобулин А, или IgA се вдигат и това може да ви помогне да се предпазите от инфекции и настинка.
Да, сексът помага да редуцирате теглото си и сваляте килограми, защото се изгарят много калории.
Сред всички здравословни ползи от секса, не ме изненадва и това, че ни освобождава от стреса и това е една от анти стрес мерките, които може да предприемете, ако сте под голямо напрежение.
Сексът предпазва от сърдечно-съдови заболявания
Може и да сте изненадани, но наистина сексът спомага за по-доброто ви кръвообращение и така намалява риска от сърдечно-съдови заболявания.
Сексът повишава самоуважението и самочувствието ви
Доказано е, че сексът повишава самочувствието ви. Чувствате ли се с малко понижено самочувствие днес? Правете секс, за да го повишите тогава!
Сексът повишава интимността помежду ви
Оргазмът повишава нивото на хормона окситоцин, който е познат като „хормон на любовта“ и ви помага да изграждате доверие във връзката си.
Когато се увеличават ендорфинът и окситоцинът, болката намалява. Ако имате главоболие, или артрит, може и да ви мине главата и болките в ставите, ако правите секс, така че имайте го предвид, когато ви заболи нещо.
Намалява рискът от рак на простатата
Ако мъжете на около 20 години често еякулират, това намалява рискът от рак на простатата, в по-късен етап от животът им.
Заздравява мускулите на тазовото дъно
Ако искате тазовите мускули да са ви здрави, просто правете секс! За жените, когато правят секс, правят упражнение, което е позната като „Кегълс“. Не само, че ще изпитвате удоволствие, но и ще заздравите мускулите на дъното на таза си, което в по-късен етап от живота ви няма да доведе до нежелано отпускане.
Когато правите секс има толкова много ползи за здравето ви, че едно от тях дори е да помага за нормализирането на кръвното ви налягане.
Разбира се, като прочетете това няма да се втурнете да правите секс на всяка цена и с първия срещнат, за да подобрите здравословното си състояние...Все пак ако имате партньор, ще е хубаво да знаете за ползите, които ще имате за тялото си и се надявам тази статия да ви е помогнала да разберете други аспекти на секса, които могат да са ви от полза!
