Сексът е здравословен и забавен! Сексът е чудотворно, прави сърцето по-силно, намалява нивото на холестерола, помага за намаляване на излишните килограми, успокоява ПМС болките.
Някои експерти казват, че именно редовният секс е ключът за вечна младост и отличното физическо здраве на всеки индивид . Сексът има доказано лечебно действие, но може да облекчи и да помогне в лечението и на други лоши здравни състояния.
По време на секс нашето дишане става дълбоко и по-бързо от обикновено, което увеличава количеството на кислород, а това пък укрепва сърцето .
По време на секс, нивото на тестостерон у мъжа расте, това помага да се стимулират мускулите и костите, и в същото време намалява и нивото на холестерола.
Сексът облекчава болката от артрит
Сексът може да ви помогне да се сбогувам от главоболието и други болки, причинени от артрит. Ако сте често под стрес, няма по-добро лечение от секс . Сексът предпазва от заболявания на простатата при мъжете.
Експерти твърдят, че ако правите секс веднъж седмично, това означава, че ще загубите 7500 калории през цялата година, а това е равносилно на 120 км бягане .
Проучванията показват, че сексът намалява менструални проблеми . Изследването направено на повече от хиляда АНКЕТИРАНИ показа, че тези, които имат редовен секс по-малко страдат от предместруални и менструални болки .
