"Зелен терминатор": глътка, за която жадува тяло пълно с мазнини!

Насърчете работата на метаболизма с тази фина зелена напитка, която лесно се приготвя, а мже да замени основно хранене или закуска. Тя ще ви предпази, а високата доза протеини от млечни мазнини ще повиши изгарянето на калории и мазнини в организма.

Съставки:
-1 Чаша листа от спанак
-½ Чаша пресни краставици (ако са органични отгледани може и с кората)
-1 Дръжка целина
- ½ банан
-½ Ананас
-170 Грама нискомаслено кисело мляко
- ½ Чаша вода
-4 Кубчета лед

Начин на приготвяне:
Смесете в блендер всички съставки, докато не получите гъста и кремообразна зелена смес.