Напредването на възрастта като че ли влияе все повече положително на фолк певицата Ивана, а уж на теория трябва да е точно обратното, видя HotArena!
Дълги години една от легендарните ни фолкаджийки воюва с килограмите, но като че ли му е хванала цаката.
Ивана се появи на Наградите на ТВ „Планета“ подмладена и заслабнала, за разлика от по-младата й колежка ДесиСлава например, или Галена – която напоследък взе доста да едрее.
„Вероятно пластичната хирургия се е намесила. Не е във възраст, в която природата ще й направи комплимент“, коментрират форумци отслабването на гласовитата дама.
Истината обаче е съвсем различна!
Хапва си нискомаслено кисело мляко от 2% с пектин на прах, мед и канела, плодове, зеленчуци, една-две лъжици смлени орехови ядки.Ивана може да си позволява, макар и рядко, месо, но то трябва да е на скара и в никакъв случай пържено.
Това е рецептата за дълголетие и намаляване на теглото.
Свойствата на пектина са да понижава холестерола в кръвта, да намалява и повишаването на кръвната захар, подобрява функцията на дебелото черво. Вискозитетните му свойства са причина за забавяне процесите на храносмилане и изпразването на стомаха. Това води до увеличаване чувството за ситост и може да намали хранителния прием.
