Изглежда като обикновена торта, но е 100 пъти по- вкусна и по- полезна

вход през zajenata.bg
За Жената
Рецепти за готвене
Десерти
Изглежда като обикновена торта, но е 100 пъти по- вкусна и по- полезна
Изглежда като обикновена торта, но е 100 пъти по- вкусна и по- полезна
alex
Добавена от: alex
33981
Източник: zajenata.bg
Ключови думи:
Тип ястие:
Вид меню:
Приготвяне: 30 мин
Готвене: 60 мин
Общо: 90 мин
Хранителна стойност: 500 kcal
Необходими продукти

Необходими продукти:

За блата:

• 1 бр./550гр. ананас
• 2 чаши пълнозърнесто брашно
• 2 ч.л. сода за хляб
• ½ ч.л. сол
• 2 ч.л. канела на прах
• 3 големи яйца
• 1 ½ захар (кафява)
• ¾ чаша обезмаслено прясно мляко
• ½ чаша рапично масло
• 1 ч.л. екстракт от ванилия
• 2 чаши настъргани моркови
• ¼ чаша неподсладено кокосово мляко
• ½ чаша нарязани печени орехи

За глазурата:

• 340 гр. нискомаслено крема сирене
• ½ чаша пудра захар (пресята)
• 1 ½ ч.л. екстракт от ванилия
• 2 с.л. кокосови стърготини

Приготвяне на блата:

1.Загрейте фурната на 180 градуса. Намажете тава с диаметър 30 см. с олио или масло.
2. Нарежете ананаса и го поставете в голяма цедка над купа. Натискайки ананаса изцедете сока от него. Запазете изцедения ананас и неговия сок ( ¼ чаша сок).
3.Пресейте брашното, канелата, содата и солта в средно голяма купа. Смесете яйцата, захарта, прясното мляко, маслото, ванилията и изцедения сок от ананас в голяма купа. След това смесете изтисканите плодове от ананас, морковите и кокосовото мляко. Добавете сухата смес и микса с плодовете от ананас в голямата купа и разбъркайте до еднородна смес. Добавете орехите и изсипете сместа в приготвената тава.
4. Блатът се пече 40-45 минути. Пробвайте с клечка или шишче дали е готова. Оставете да изстине.

За глазурата:

Разбийте с миксер в голяма купа крема сиренето, пудрата захар и ванилията докато стане на крем. Изсипете върху изстиналата торта и поръсете с кокосовите стърготини.

Рецепти
салати
супи
предястия
сандвичи
гювечета
още
пици
Коментари
галерии
Прически Маникюр Рокли Грим Обувки Бижута Аксесоари Чанти Звезди
още
Модни тенденции За дома Дизайн Екзотични Пътешествия Татуировки
Design & Development: TaraSoft