25 Юни 2013
12533
Снимков материал: pixabay.com
Фитнес инструкторите изобретиха подводен велоергометър , който е още по-ефективен начин за отслабване. Уредът е много прост и е същият, какъвто можете да намерите в залата, но поставен в басейн.
Можете да седнете, без да потъвате целия. Ще сте под вода единствено до кръста, което ще позволи по-интензивно натоварване на краката. За да преодолеете силата на водата, ще трябва да използвате максимум енергия.
Според посетителите на подводния фитнес , той е много по-предпочитан, заради по-спокойната среда, която осигурява водата. Известно е също, че водата е много по-устойчива от въздуха, което прави тренировката още по-полезна от "сухите упражнения". Естественият воден масаж същевременно стимулира лимфната система, изглажда кожата и премахва на целулита.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
