Изхвърлете таблетките за сън - с тази подправка ще спите като бебе

Ако имате проблем с безсъние , вместо да пиете хапчета за сън и да тровите тялото си, помогнете си по съвсем естествен и много ефективен начин, с евтина подправка - индийско орехче , мускатно орехче .

Освен многобройните здравни предимства и ползи от него, мускатното орехче служи и като успокоително за сън .

Всичко, което трябва да направите е да смесите половин лъжица индийско орехче с чаша хладка вода.

След това ще спите като бебе.