Чаят се нарежда на първо място след водата, разбира се, сред най-консумираните напитки в целия свят. Особено когато смятате, че в широкия смисъл на думата чай може да се нарече всяко питие, направено от предварително изсушен растителен материал и след това напълнен с вряла вода. За такива продукти се появи сравнително нова дефиниция - био
И чаят от лайка , може би най-популярният сред тезинапитки! В студения сезон те обгръща с топъл и уютен аромат, вдига топлината ти и приятно освежава и утолява жажда. Но предимствата му не свършват дотук.
Лайката съдържа мощни антиоксиданти флавоноиди и сескитерпени. Заедно с впечатляващия набор от витамини и микроелементи, те дават осезаем здравен и превантивен ефект върху организма. Обърнете внимание на списъка с научно доказани свойства на чай от лайка - веднага ще стане ясно защо обичаме и ценим тази напитка толкова векове!
Чай от лайка за здраве
При заболявания на стомашно-чревния тракт,
лайката стимулира производството на стомашен сок и жлъчката, потиска процесите на ферментация в червата, облекчава болката, премахва възпалението. Чаят и екстрактът от лайка се използват за лечение на колит, гастрит, диария и за премахване на гаденето. Под формата на клизми се използват за нежно почистване на червата.
При болезнена менструация
Лайката има релаксиращо въздействие върху стените на матката, облекчава спазми и болки. В допълнение, растението съдържа фитохормони, които помагат за регулирането на цикъла и изобилието на кървене. Чаят от лайка се предписва при циклични промени в резултат на стрес, промяна в климатичната зона и интензивни упражнения.
За безсъние
Чаша от чай от лайка с мед е напълно способна да замени седативните капки или хапчето за сън. Не е пристрастяващ, действа нежно. Лайката успокоява ума и тялото, облекчава обсесивните мисли и чувства на тревожност, подобрява качеството на съня: сутрин се събуждате наистина отпочинали и бодри
При стрес и нервно изтощение
Природен антидепресант. Увеличава нивото на серотонин и мелатонин в организма - хормоните, отговорни за стабилизирането на нервната система и способността им да издържат на натоварвания. Различни добавки (маточина, мента, мащерка, лавандула) увеличават седативния ефект.
За мигрена
Ако подозирате, че се приближава мигрена, пийте чай от лайка, мащерка и мента, сварени в равни пропорции. Топла релаксираща вана с добавянето на чай от лайка също ще ви помогне.
За отслабена имунна система
Лайката съдържа етерични масла и мастни киселини, които насърчават активирането на лимфоцити, които убиват патогенните микроби. Ефективно профилактично средство за подобряване на защитните свойства на организма.
При настинка и грип,
чай от лайка има антипиретично, изпотяващо, противовъзпалително действие. Помага да освободите тялото от токсични отпадъчни продукти като патогени.
С отслабена сърдечно-съдовата система
Лайката, тази цветна напитка понижава кръвното налягане, разрежда и почиства кръвта от излишния лош холестерол. Чаят предотвратява развитието на атеросклероза.
За диабет тип II ,
при хората с диабет се препоръчва да използват редовно неподсладения чай от лайка по време на хранене. Пиенето ефективно намалява нивата на инсулина, помага да се избегнат усложнения от диабета (замъглено виждане, нарушена бъбречна функция и нервната система).
В случай на алергия
Чай от лайка се препоръчва като спомагателно комплексно лекарство за подтискане на реакцията на имунната система към дразнител (алерген).
загуба на коса
Редовното изплакване на косата с екстракт от лайка лекува и укрепва косата. Процедурата помага да се отървете от пърхот, сърбеж, спира косопада, придава на къдриците сияние и приятен златен оттенък.
При проблеми с кожата
Лайката успокоява раздразнението и зачервяването, премахва пилинг на кожата, помага за лечение на различни видове екзема. Предотвратява акне. Ежедневното триене на лицето и шията с чай от лайка подобрява тонуса на кожата, подмладява и изглажда кожата.
Как да варите лайка
Само цветята от лайка имат лечебен ефект . Събирайте суровини от началото на май до края на лятото в райони, разположени далеч от магистрали и промишлени предприятия. Най-доброто време за събиране е първата половина на един слънчев ден. Лайката се изсушава на открито на сянка, като се разстила в един слой върху чиста хартия или плат.
За да направите чай от цветя от лайка ви трябва 1 супена лъжица. Сухият суров материал се изсипва в чайника и се налива 400 мл вряла вода. Оставете за 10 минути. Изсипете в чаша 100 мл от приготвената инфузия добавете 150-200 мл гореща вода и мед на вкус.
Също така е удобно да се използва чай, пакетиран в пликчета за еднократна употреба, за да се направи ароматна напитката от лайка : бърза и практична!
Противопоказания за употребата на лайка.
Не можете да пиете по време на бременност поради заплахата от спонтанен аборт под влияние на фитохормоните. Чаят от лайка е забранен за хора, които приемат лекарства за разреждане на кръвта, както и за тези, които са алергични към билките от семейство Compositae. Бебетата за облекчаване на колики и подобряване на съня могат да пият чай от лайка в строго определени количества и само след консултация с педиатър.
Това е невероятно колко свойства притежава лайката, дори ви помогне да отслабнете ! Температура, студ, подуване на корема ...
Надяваме се, че статията е полезна за вас. Ако е така, споделете я с приятели си и не съжалявайте!