Вече не е нужно да прибягвате до пластични хирурзи или да използвате кремове против стареене, защото йогата за лице добива все по-голяма популярност. Тя помага да изгладите бръчките и фините линии, появяващи се с течение на времето.
Йогата може да доведе до трайни резултати само след шест сесии с упражнения. Те включва 18 различни "физиономии", които стимулират производството на колаген в кожата и я правят мека и еластична. Двете най-ефективни пози са "поглед на сова" и "закачливи очи". При първата трябва да сложите ръце около очите си, сякаш гледате през бинокъл.
Отпуснете челото си с широко отворени очи. При втората поза отворете устата си, така сякаш произнасяте буквата "О". Сложете пръстите си хоризонтално под очите. Експерти напомнят, че е необходимо бързо да махате с мигли.
