Прекомерната консумация на захар е изключително непрепоръчителна поради известните отрицателни ефекти върху здравето. Захарта може да доведе до проблеми със зъбите, кръвното, теглото и пр.
Въпреки това тя може да е изключително полезна в грижата за кожата . Захарта е естествен влагозадържащ агент, което означава, че привлича течности в кожата, оставяйки я хидратирана. Едно важно условие за поддържането на изящния й вид.
Също така захарта е естествен източник на гликолова киселина , алфа-хидрокси киселина (AHA), която прониква в кожата и насърчава нормалната клетъчна функция, което я прави по-свежа и млада. Гликоловата киселина обикновено се използва за лечението на увредена от слънцето и процесите на стареене кожа. В много козметични продукти се съдържат около 10% концентрана гликолова киселина. Някои специалисти смятат, че увеличението на този процент може да помогне за лечението на различни кожни проблеми, като псориазис и дерматити.
Трябва да се вземе под внимание, че гликоловата киселина ексфолира силно горния слой на епидермиса, което налага използването на слънцезащитен крем при излагане на дневна светлина, поради засилената чувствителност и нежност на кожата.
Друго качество на захарта е, че благодарение на малките си частици е отличен локален ексфолиант и се използва като съставка в различни видове скраб за премахването на мъртвите клетки и дълбоко почистване на кожата. Захарта има нежно действие върху кожата поради гладките си ръбове.
В сравнение с останалите ексфолианти, захарта не намалява хидратацията на кожата, което в противен случай може да доведе до премахването на естествено намиращите се натурални масла в нея.
Кафявата захар е по-мека от кристалната, което я прави подходяща за третирането на чувствителна и склонна към възпаления кожа .