Мокри петна по дрехите, лоша миризма и чувството, че спешно трябва да вземете душ - всичко това би могло да се избегне, ако не се потяхме през лятото .
Невъзможно е да спрете този естествен процес, но е напълно контролируем. Ще ви покажем прости начини да го направите.
Средно тялото ни се чувства комфортно при температура на околната среда от 20 до 24 ° C. Веднага щом тя стане по-висока, топлообменът на тялото също се увеличава - и ние започваме да се потим. И тъй като е невъзможно да повлияем на природата, можем само да се опитаме да приложим мерки, за да контролираме процеса и той да не вреди на красотата ни.
Нанасяйте правилно антиперспиранта
Първото и основно правило е да нанасяте антиперспирант или дезодорант само върху чиста кожа. Например веднага след сутрешен душ. Повторното нанасяне на средството, ако вече сте се изпотили, само ще влоши ситуацията: миризмата на пот, комбинирана с аромата, ще даде не много приятна ароматна комбинация. Ако ситуацията е критична, струва си да намерите възможност да се освежите отново и да се изкъпете - но не наслоявайте средството върху кожата.
Хранете се грамотно
Знаете ли, че пикантните, солените и сладките храни предизвикват обилно изпотяване? Това е така, защото обикновеният черен пипер включва веществото капсаицин - именно то причинява усещане за парене. Тялото веднага реагира на това, опитвайки се да неутрализира ефекта възможно най-скоро и за това се нуждае от повече вода - от своя страна потта се отделя още по-интензивно.
Сладките и солени храни също предизвикват жажда, което причинява много повече пот. Между другото, жаждата също трябва да се "угаси" правилно: пийте обикновена вода и се откажете от сладките газирани напитки, соковете и енергийните напитки.
Носете леки дрехи
Оставете настрана синтетичните тъкани, дори и да са на върха на модата в момента - по време на горещините е по-добре да изберете дрехи от памук и лен. Тези естествени материи са дишащи и позволяват на кожата да „диша“. Обърнете внимание и на цвета: не забравяйте, че светлите нюанси отразяват слънцето, но тъмните абсорбират слънцето, така че ако не искате да "заврите", оставете всички тъмни модели за по-хладно време. Също така, бъдете по-внимателни с ярките дрехи - мокри петна са особено ясно видими върху тях.
Възползвайте се от тайни трикове
Ако мокрите петна по дрехите ви безпокоят непоносимо, вземете специални вложки за подмишниците (нещо като подплънки). Те предотвратяват появата на петна по дрехите и тъй като са боядисани в неутрален цвят на кожата, ще бъдат напълно незабележими. Някои вложки могат да бъдат прикрепени към тъканта, а други - директно към кожата на подмишниците (всичко това отнема по-малко от минута). Има и устройства за еднократна и многократна употреба. Възползвайте се от постиженията на индустрията за красота и се отървете от комплексите!
Носете със себе си кърпички против изпотяване
Това е истинско спасение за тези, които нямат възможност да се изкъпят през деня, а да изглеждате и да се чувствате свежи е задължително. Кърпичките със специални компоненти са лесни за използване върху проблемните части на тялото и удобни за носене в чантата. Няколко секунди - и усещате лек приятен аромат и възвръщате изгубената свежест.
