14 Декември 2012
19161
В книгата „Лекарят, моят приятел” Фабрицио Дуранти – един от най-големите капацитети по високи човешки постижения, ни учи какво ни дава спортът и защо си заслужава да го превърнем в начин на живот.
Да стане човек дисциплиниран спортист, за предпочитане още от малък, означава да приеме да се ангажира с физическа активност , да се стреми към постигането на резултати, да се справя с живота чрез спорта, чрез състезанието, чрез изпитанията, да полага усилия дори когато няма желание за това. Всичко това представлява най-големият ресурс, който имаме на разположение, когато се озоваваме пред изпитанията на живота.
Как да победим заседналия начин на живот
Как да си наложим да спортуваме?
На какво трябва да наблегнем
Човек, който тренира, трудно се изморява
Спортът може ли да промени живота ни
Редовното практикуване на физическа активност
Още от "Фитнес съвети"
Любовни
Любовни
модни
модни
отслабване
отслабване
Съвети за
кожата
Съвети за кожата
Съвети за
косата
Съвети за косата
Фитнес
Фитнес
Коментари
