Стресът, заседналият начин на живот, леки закуски в движение, излишен кофеин, лоши навици неизменно оставят знак върху здравето ни. И всъщност най- уязвимото място в тялото на съвременния човек са кръвоносните съдове.
Постоянно замайване, мигрена, слабост, ниско кръвно налягане, образуване на холестеролни плаки, кръвни съсиреци, разширени вени, синини - всичко това може да се третира отделно. Но корена на проблема е в слабите съдове .
(111).jpg)
Ако искате да спрете разрушаването на тялото и да удължите живота си, започнете незабавно да действате! Днес ще ви предложим 4 начина за укрепване и подобряване на слабите плавателни съдове . Всички средства са изключително полезни и тествани
Народни средства за укрепване на стените на кръвоносните съдове
Бял равнец
Белият равнец отдавна се използва за укрепване и увеличаване на еластичността на стените на кръвоносните съдове . Също така, растението помага при съсирване, но не води до образуване на кръвни съсиреци.
1 супена лъжица сух настърган бял равнец изсипете в 200 мг вряла вода, поставете на огъня, до кипване. Оставете да поври за 10 минути на слаб огън, след което оставете за един час.
инфузия от маточина
Този чай не е само приятен на вкус, но и изключително полезен за сърдечно-съдовата система. Веществата, съдържащи се в листата, допринасят за пречистването на кръвоносните съдове , облекчават спазмите, успокояват сърдечния ритъм, нормализират натиска.
(97).jpg)
1 супена лъжица сухи листа поставете във вряла вода и оставете до кипване, след това изключете котлона и оставете за час да престои. Пийте 100 ml 2 пъти на ден: сутрин и вечер.
стафиди
Стафидите за кратко време възстановяват еластичността на съдовите стени и също така увеличават хемоглобина.
(82).jpg)
2-3 ч.л. стафиди се изсипват в чаша гореща вода (не вряла вода). Оставете ги за една нощ. Сутрин можете да ядете стафиди или да пиете водата.
сушени плодове
Многокомпонентна смес с подобрен лечебен и възстановителен ефект .
(73).jpg)
1 килограм стафиди, сушени сини сливи и сушени кайсии, поставени в дълбока купа, изплакнете. Накиснете сушените плодове със студена вода, оставете ги за една нощ. Сутрин изсушете плодове и разбъркайте на блендера.
Яжте по 1 супена лъжица 3 пъти дневно за 30 минути преди хранене.
(185).jpg)
Отслабените кръвоносни съдове са причината за разрушаване на работата не само на отделни органи или системи, общото състояние на организма се влошава понякога. Отлична физическа прогноза на много здравословни проблеми е осъществимото движение- дали под формата на спорт или разходки, няма значение, въпроса е да го имате.
Ако статията ви е полезна, моля, споделете я с приятелите си!
