18 Октомври 2011
12788
Снимков материал: pixabay.com
Реакцията на освобождаването на адреналин и кортизол е наследство от древни времена, когато хората трябвало да убиват хищници, или се втурват към пещерата, а след това хормоните им идват на нормалното си ниво и всичко е наред. Но съвременната реалност е различна.
Днес си стоите в офиса, гладни до обедната почивка , през това време адреналинът и кортизолът се отделят и да започват да циркулират в кръвта. Гладът дава сигнал за стрес и което се случва доста често, ако човек не прави нищо с тази реакция, хормоните ще се разпространяват все повече и повече с всяка минута - това увеличава стреса и тревожността.
Различни напитки, съдържащи кофеин, като кафе , кола , стимулират адреналина и по този начин драстично се увеличава нивото на кръвната захар. Но много хора пият кафе и чай , много често през деня. Ако те правят това, за да спрат глада за известно време (което е стрес), надбъбречната жлеза продължава да излъчва адреналин. Както беше казано по-горе, ако организмът се натоварва за дълъг период от време, надбъбречната жлеза започва да излъчва и кортизол, който разрушава нервната система . Това е начинът, по който кофеинът и другите стимуланти влияят на тялото ви.
Различни напитки, съдържащи кофеин, като кафе , кола , стимулират адреналина и по този начин драстично се увеличава нивото на кръвната захар. Но много хора пият кафе и чай , много често през деня. Ако те правят това, за да спрат глада за известно време (което е стрес), надбъбречната жлеза продължава да излъчва адреналин. Както беше казано по-горе, ако организмът се натоварва за дълъг период от време, надбъбречната жлеза започва да излъчва и кортизол, който разрушава нервната система . Това е начинът, по който кофеинът и другите стимуланти влияят на тялото ви.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
