Хората, работещи в седнало положение е по-малко вероятно да страдат от различни заболявания . Повечето хора смятат, че работата пред компютъра уврежда сериозно организма и стойката ни.
Така се оказва, че от заседналата работа може да има и ползи. Много хора по света са принудени да работят зад бюро, което натоварва гръбначния стълб и води до проблем със сърдечно-съдовата система и различни видове хернии. Колкото и да е парадоксално, според лекари от Германия офис работата е по-добрата алтернатива пред работа на открито.
Изследователите стигнали до това заключение след анализ на болежките на хиляди болни пациенти през годините. Статистиката е ясна – хората, които седят по време на работа се разболяват доста по-рядко. Освен това, при заболяване служителите в офиса се възстановяват 3 пъти по-бързо от работниците, които се прехранват с тежка физическа работа .