Инфарктът е състояние, която не зависи от времето и мястото. То просто се случва и често сполетява човек, когато е съвсем сам.
Пристъпът на сърцето е непредвидим и може да ни сполети напълно ненадейно.
При сърдечният удар сърцето започва да бие по различен, забързан или прикъсващ начин. Веднага ще усетите, че скоро ще припаднете. Имате не повече от 10 до 30 секунди, преди да припаднете наистина. Има някои неща, които може да направите, за да си помогнете. Не се паникьосвайте, защото това може да ви обрече. Правете всичко възможно, за да останете в съзнание.
Кашляйте, напъвайте се с всичка сила. Преди всяко покашляне си поемайте дъх, възможно най-дълбоко. Кашлицата трябва да е продължителна. Цикълът вдишване и издишване трябва да се повтаря на всеки 2 секунди. Не трябва да спирате да го правите и да прекъсвате ритъма на кашлицата. Правете го докато дойдат лекари или докато сърцето ви отново влезе в ритъм. Колкото повече дишате, толкова повече ще позволите на кислорода да отиде в белите дробове.
Кашлицата играе ролята на компресия на въздуха. Дишайте с все сила и възможно най-дълго, за да помогнете на кръвта да циркулира по нормален начин. Натискът върху сърцето помага да го вкараме в ритъм. Най-малкото ще се разминете, докато дойдат лекарите. В някои случаи ще спрете удара и всичко ще продължи нормално. Разбира се, отново трябва да се посъветвате с лекар. Информирайте и всички близки какво ви се е случило и непременно си направете цялостен профилактичен преглед.
