Стресът е проблем, с който много хора ежедневно трябва да се справят, а всеки човек го прави различно. Вижте как зодиите успяват да се справят със стреса.
Представителите на знака Овен са динамични хора, докато не се изгуби тяхната енергия. Когато са болни или се чувстват зле, стресът им се насобира. Не забравяйте, че вие не сте супергерои. Никой не очаква да спасите света. Отделете време за почивка.
Телецът иска постоянно да се чувства компетентен, затова полага много усилия и време да направи нещата както трябва още първия път. Най-големият причинител на стрес за тях е провала.
Близнаците не търпят глупости на хората. Техният стрес е предизвикан, когато хората се държат глупаво, но много важно е да запомните, че трябва да дишате и да не се ядосвате, защото именно този гняв създава стрес.
За този знак, несигурността е най-големият причинител на стрес. Когато изживявате поражение имате склонност да правите драма и ненужни сцени. Не поглъщайте чувствата, кажете ги, но все пак бъдете конструктивни. Дишайте дълбоко.
Стресът при Лъвът се появява, когато нямат контрол върху нещата, особено когато губят или ако нещо не е както трябва. Спомнете си, че понякога трябва да оставите нещата да се случват. Ако не друго, поне ще бъдете щастливи.
Представителите на тази зодия твърде много мислят. Късмет, че това не е смъртоносно, защото ако беше, те досега щяха да са умрели. Вашата най-голямата причина за стрес е, че не можете да си подредите мислите. Правете списъци, графици, записвайте нещата на лист - това със сигурност ще ви улесни.
Везните не искат несправедливо поведение. От друга страна, койт иска? Вие имате навика да прекарвате твърде много време да разсъждавате дали да се срещнете с хора, които не са били честни към вас. Вместо да мислите това, просто говорете с този човек още в момента. Само без насилие.
Скорпионите може би изглеждат като скорпиони - с остри пипала и отрова отвън, но отвътре са нежни и чувствителни. Когато чувствате напрежение и нервност се опитвате да ги скриете колкото е възможно повече. Това, което трябва да запомните е да отделяте време за себе си.
Стрелецът е винаги в движение. Вие мразите да седите. Починете си от това. Излезте с приятели или правете някаква физическа активност, което повдига адреналина.
Вие имате нереални очаквания за себе си. Стресът се състои в това, че не се възползвате достатъчно от хубавите моменти от живота. Просто е, променето го.
Трябва винаги всичко да става по тяхно. Вие без причина сте разочаровани, ако нещата не станат, както вие искате. Разберете, че такъв е животът. Поемете дълбоко въздух и продължете нататък.
Рибата, както и Скорпионите, са зодии, които ценят и обичат интимността. Публичното говорене и да изразяватчувствата си е най-стресиращото нещо за тях. Тези неща са част от живота, променете се.
