Този тест ще ви покаже какво трябва да промените , за да сте щастливи и да живеете пълноценно...
Ако сте привлечени от илюстрацията на свити по различен начин юмруци, тогава това е личностният тест за вас. Визуалните тестове са много популярен и лесен начин да научите нещо ново за себе си.
От друга страна, когато нашето поведение е вредно, когато вреди на другите и на нас самите, недоволството и нещастието често стават неизбежни. Затова е мъдро да идентифицираме тези нагласи, които трябва да изоставим, за да водим пълноценен живот.
Този тест има за цел да идентифицира онези модели на поведение, които трябва да промените. Вашата единствена задача е да изберете една от шестте картинки. Тогава ще откриеш значението на своя избор и ще разбереш какво трябва да промениш незабавно, за да поканиш щастието.
Снимка: Pinterest
Това е тълкуването:
Фигура 1
Винаги сте били много резервирани и сте пазили мислите и емоциите си за себе си. Дълго време сте пазили своите мисли, емоции и преживявания в себе си, образувайки защитна стена около вашето същество. Тази резервираност може да е резултат от травматично събитие в миналото ви, невидим белег, който е оформил взаимодействието ви със света около вас. Но с течение на времето осъзнавате, че бариерата, която сте изградили, може да не е толкова непроницаема, колкото сте си мислили.
Време е да помислим, че да бъдеш отворен към другите не е непременно синоним на слабост, а демонстрация на вътрешна сила. Изисква се смелост, за да позволиш на другите да видят кой си всъщност, с всичките ти силни, слаби страни и слабости. Като отворите сърцето си и споделите истинската си същност, позволявате на взаимоотношенията да станат по-дълбоки и по-автентични.
Така че поемете дълбоко въздух и се оставете да бъдете водени от вярата, че отварянето към света може да донесе светлина там, където някога е имало тъмнина.
Фигура 2
Вие сте много мил и искрен човек. Вашата безкористна и искрена природа ви кара да полагате големи усилия, за да помогнете на нуждаещите се, което само по себе си е достойно за възхищение качество. Тази щедрост обаче понякога може да бъде преувеличена, което води до негативни последици за вас и другите. Постоянната подкрепа на всички безразборно може да доведе до дисбаланс във връзката ви. Инвестирането на време и енергия във взаимодействие, което не е взаимно изгодно, може да доведе до емоционално изтощение и дори чувство на разочарование или неудовлетвореност.
Важно е да практикувате предпазливост в комуникацията, да бъдете внимателни към тези, които са наистина близо до вас и които наистина ценят вашето присъствие и подкрепа. Използвайте доброта и поставете здравословни граници, за да защитите емоционалното си благополучие.
Така че намирането на баланс между щедрост и дискретност ще ви позволи да поддържате здрави и пълноценни взаимоотношения, като същевременно поддържате собственото си емоционално благополучие.
Фигура 3
Във вашата личност има твърде много егоизъм. Егоизмът е доминираща характеристика на вашата личност. Вашите собствени интереси изглежда заемат централно място в живота ви, често за сметка на нуждите и чувствата на другите. Тази нагласа може да доведе до мироглед, в който вярвате, че винаги сте прав, поставяйки възгледите и нуждите на другите на заден план.
Този прекомерен фокус върху собствените ви цели може да се прояви и в начина, по който взаимодействате с другите. Вашият целенасочен фокус върху личните ви стремежи понякога може да ви накара да унищожите онези, които стоят на пътя ви към успеха. За да намерите по-здравословен баланс, е важно да култивирате качествата на алтруизъм, състрадание и солидарност. Да се научите да оставяте егото си настрана и да подкрепяте другите в постигането на техните собствени цели може не само да укрепи вашите междуличностни отношения, но и да отвори нови и възнаграждаващи възможности в живота ви. Солидарността и щедростта могат да бъдат катализатори за траен и пълноценен успех. Така създавате баланс, който насърчава както собствения ви растеж, така и растежа на хората около вас.
Фигура 4
Време е да отделите малко време за себе си. Това е важно. Понякога, в лудото ежедневие, забравяме да отделим време, за да презаредим батериите си и да се свържем отново с нашите нужди и желания.
Помислете за последния път, когато наистина се поглезихте, отделихте време да направите нещо, което ви харесва и което ви носи радост? Ако не можете да си спомните, може би е време да промените това. Поглезете се, независимо дали е малко материално удоволствие или полезно преживяване, което винаги сте искали.
Култивирайте състрадание към себе си, като проявявате към себе си същата доброта и подкрепа, които щедро предлагате на другите. Не забравяйте, че вашето психическо здраве и щастие са също толкова ценни, колкото и здравето на вашите близки. Като се грижите за себе си, вие не само ставате по-добра версия на себе си, но също така сте по-добре подготвени да предоставяте положителна подкрепа на тези, които обичате.
Фигура 5
Отлагането е най-голямата пречка за постигане на целите ви. Тенденцията да отлагате важни задачи или важни решения ви отдалечава от целите ви. Постоянно отлагайки ангажиментите или проектите си, рискувате не само да застрашите продуктивността си, но и репутацията си, независимо дали в професионалната си кариера или в личните си отношения. Повтарящото се закъснение може да създаде впечатление, че сте несигурен, сериозен или развълнуван, което може да подкопае доверието и имиджа ви. И това може да повлияе на психичното ви здраве – бремето от несвършена работа може да доведе до стрес, безпокойство и дори вина.
За да прекъснете този порочен кръг, трябва да осъзнаете моделите, които причиняват отлагане. Идентифицирайте основните причини за склонността ви да отлагате, независимо дали е страх от провал, липса на мотивация или просто навик да отлагате неприятни неща. Разработете стратегии за преодоляване на отлагането – поставете ясни и реалистични крайни срокове, разбийте задачите на по-малки, управляеми стъпки и намерете начини да се мотивирате, като се възнаграждавате за свършената работа или търсите подкрепа и насърчение от другите.
Фигура 6
Вашето минало е белязано от болезнени преживявания, когато сърцето ви е разбито. Това преживяване остави дълбоки емоционални белези и създаде недоверие в любовта и интимните отношения. Страхът да не изпитате отново такава болка ви е накарал да се оттеглите в себе си, предпазвайки се от всяка по-нататъшна възможност да бъдете наранени.
Въпреки това е важно да се признае, че любовта е един от най-важните стълбове на човешкото съществуване. Храни душата ни, носи радост и осмисля живота ни. Лишавайки се от любов, вие се лишавате и от едно от най-дълбоко човешките и богати преживявания. Да позволиш на съдбата да изиграе своята роля означава да отвориш отново сърцето си, въпреки болката от миналото. Означава да бъдеш смел и уязвим, като пуснеш някого в своя свят, споделяйки своите мисли, чувства и надежди. Разбира се, това е свързано с рискове, но това е и единственият начин да изпитате истинското щастие и удовлетворение, което истинската любов носи.
Не позволявайте на страха да ви задържи. Осмелете се да повярвате в красотата на любовта и възможността да намерите партньор в живота, който да ви подкрепя, обича и приема такъв, какъвто сте.
