Мнозина дами завиждат за фигурата на Камелия, а се оказва, че нейната тайна за красота е извънредно проста.
Фолк певицата признава, че най-важното е човек да изразява това, което чувства. Същото важи и за яденето - ако ти се яде нещо, не бива да лишаваш тялото си от него.
Тя е категорична, че познава тялото си доста добре и знае кога от какво има нужда. Поради това смята, че навиците, свързани с ограничаване от храна, са неправилни. Освен това, за нея на първо място е водата, след това движението, а чак на трето място е храненето.
Сутрин изпива чаша топла вода, след това фреш, а после чаша от своята смес - зеленьош. Всичко това през интервал от време 30-40-50 минути. Също така е важно и между отделните хранения да има големи интервали, за да не се натрупва храна в тялото. Камелия определя храненето си като съзнателно.
След толкова години съвместен живот, Цветин няма как да не е прихванал от нейните навици.За двамата е традиция да вечерят в неделя и да закусват чак във вторник. Понеделникът го карат само на вода, за прочистване. Два пъти в годината правят и двуседмична дълбоко почистваща клетъчна програма, за да рестартират тялото си, освобождавайки се от натрупаното в него.
Освен това, Камелия всеки ден тренра поне по половин час в домашния им фитнес. Може да змени тренировката и с каране на колело или гребане, пише столичен вестник.
