11 Януари 2015
13095
Снимков материал: pixabay.com
Когато страдаме от чупливи нокти , една от причините за това може да е липсата на някои ценни витамини и минерали, които отговарят за здравината на косата и ноктите ни. В такъв случай на първо място е необходимо да обогатим менюто си с повече сурови плодове и зеленчуци, както и сурови ядки, които съдържат омега-3 и омега-6 мастни киселини.
Ето и една лесна и уникално ефективна процедура, с която да си помогнем в домашни условия.
Разтворете половин с. л. желатин в една чаена чаша вряла вода и изчакайте, докато сместа се охлади. След това потопете ноктите си в нея за 10-15 минути. Процедурата може да се прилага 2-3 пъти седмично. Желатинът идеално подхранва и заздравява ноктите.
Редактор: Ясен Чаушев
Новини
Новини
Мода
Мода
Звезди
Звезди
Начин на живот
Начин на живот
Диети
Диети
Красота
Красота
още
Любов
Любов
Здраве
Здраве
Родители
Родители
Коментари
