Този човек се е хранил здравословно с години, а след това за целта на този експеримент е решил в своя организъм да внесе големи количества захар.
Това, че не ядете сладкиши, не означава, че не въвеждате опасно количество захари в организма си ежедневно.
Прочетете какво се е случило на един австралиец, който се е хранил здравословно с години, а след това за целите на този експеримент е решил в своя организъм да внася големи количества захар.Това е неговата история:
"Както всеки свободен мъж на 30 години имах много лоши навици. Пушех по кутия цигари на ден, а що се отнася до храненето, изобщо не внимавах какво ям.
Но както обикновено се случва с мъжете, запознах се с красива жена, пред която се преструвах, че ме интересуват всякакви неща, за които всъщност нямах никаква представа. Здравословната храна, шейкове от зеле и краставици, авокадо и хляба от чиа - всичко това стана част от моя живот.
До тогава консумират около 30 чаени лъжички захар на ден, като всеки среден човек, който обича леки неща, а след това тази цифра я свалих почти до нула.
След два месеца, хората започнаха да забелязват положителни промени в мен- кожата ми стана по-чиста, нямах никаква подпухналост и значително свалих корема.
Три години по-късно, получих предложение да снимам кратък филм за вредното влияние на захарта, документален филм, който ще се занимава точно с този проблем. А именно, когато става въпрос за захарта, хората обикновено се разделят на два лагера. Едните казват, че захарта е токсична и че трябва напълно да се избягва, докато други смятат, че същата представлява важен елемент от диетата. Именно затова реших да направя малък експеримент.
Започнах на ден да консумирам по 40 чаени лъжички захар допълнително, плюс продуктите, които всички ядем, сокове, сладкиши и други хранителни стоки. Организирах екип от лекари, които са задължени да следват промените в моя организъм в продължение на 60 дни. Прекъснах с моята здравословна диета, как бих могъл да документират резултатите от експеримента и да ги представя на обществеността под формата на документален филм иначе.
Преди да започнем записът съвсем спрях да ям сладко. Знаете ли, че обичаните доматени сосове за скара и сладките чили сосове съдържат повече калории от сироп от шоколад? Така, цялото количество на захар, което въвеждат произлязло от продуктите като зърнени храни, кисело мляко и различни спортни напитки спрях. Всички останали навици ги задържах с цел да бъдат резултатите, колкото се може по-точни.
В началото бяха малко хората, които проявиха интерес за моя филм, но след това се случи нещо, което направи обрат. Само за 12 дни качих 3 килограма, а след 18 дни лекарите ми поставиха диагноза висок холестерол.
Всъщност, нашият черен дроб превръща излишните захари в мазнини, затова много хора на Запад имат замазнен черен дроб. Именно това беше основният факт, на който се основа филма.
Обадих се на продуцента и му съобщих резултатите, така че интересът към филма получи съвсем друго измерение. Той е направен, за да бъде интересен за гледане и на децата и на възрастните, което е и целта - да прогледнем през завесата на невежеството и да изпратим послание точно до тези хора, които имат най-голяма нужда.
До края на експеримента напълняване стана с 8.5 кг, развих склонност към диабет тип 2, имах увреден черен дроб, повишен риск от сърдечни заболявания и увеличен обем на талията с 10 см.
Захарта е една от най-големите опасности на днешния ден, който тихо убиват хората. Тя активира същите центрове в мозъка, както и кокаин или секса, така че точно затова хората стават зависими от нездравословният начин на хранене.
